I rimedi contro i brufoli
18/06/2019
Ecco le soluzioni per una pelle perfetta Può succedere a tutti di svegliarsi al mattino con un brufolo indesiderato, magari ...
I segreti della dieta di Okinawa
17/06/2019
Ecco cosa si mangia per vivere 100 anni Nell’isola giapponese di Okinawa, e in tutto l’arcipelago delle Ryūkyū, si registra ...
Acqua fitness in gravidanza
15/06/2019
I benefici della ginnastica in acqua durante i nove mesi Se fare esercizio fisico durante i nove mesi è già ...
Cinque esercizi per le braccia
14/06/2019
Le mosse per tonificare e rassodare Non è solo una questione di età: quella sensazione di ondeggiamento sotto le braccia ...
Che cosa significa avere il fegato grasso?
12/06/2019
Sintomi e cure della steatosi La steatosi epatica, comunemente nota come “fegato grasso”, è una condizione caratterizzata dall’accumulo di grassi ...
I rimedi per le macchie della pelle
11/06/2019
Come prevenirle e curarle con i rimedi naturali A causa dell’esposizione solare, l’età, l’utilizzo di alcuni farmaci o come conseguenza ...
Ginnastica in acqua: ecco 5 idee fitness
10/06/2019
Le nuove tendenze dell’estate Tra gli sport più frequenti in acqua, oltre ovviamente al nuoto, c’è la l’acquagym, ma sono ...
I benefici della betulla
08/06/2019
Betulla: proprietà curative e impieghi La betulla è una pianta perenne dall’inconfondibile tronco chiaro e particolarmente diffusa in Italia. Non ...
Medici di famiglia sempre più smart
07/06/2019
Oltre l’80 per cento usa mail e WhatsApp Gli strumenti digitali sono entrati nella quotidianità dei medici di famiglia e ...
Otite da piscina: ecco cosa fare
06/06/2019
I consigli per prevenire l’otite esterna L’otite da piscina, conosciuta anche come “otite del nuotatore” o “otite esterna” non è ...
Body Groove, a tempo di musica
05/06/2019
Tornare in forma ballando Hai mai provato il Body Groove? Una nuova forma di fitness che permette di muoversi liberamente, ...
Frutta e verdura di giugno
03/06/2019
La tavola di inizio estate Giugno è il mese in cui si entra finalmente nella tanto attesa estate e la ...
Attività fisica: le dritte del Ministero della Salute
01/06/2019
Le nuove linee guida per diminuire la sedentarietà L’attività fisica è una componente fondamentale nella vita di ciascuno di noi. ...
Smettere di fumare: metodi e consigli
31/05/2019
Giornata Mondiale senza tabacco 2019 Ogni anno, il 31 maggio, l’Organizzazione Mondiale della Salute celebra la Giornata Mondiale senza tabacco. ...